Street Workout Street Workout Street Workout
  • Toggle menu
    Street Workout Street Workout Street Workout
    • Home
    • Chi siamo
      • La Storia
      • Mission
      • Il Circuito
      • I nostri Partner
      • Dicono di noi
    • Eventi
      • Alba (CN)
      • Alessandria
      • Asti
      • Bari
      • Bologna
      • Brindisi
      • Cagliari
      • Caltagirone (CT)
      • Caserta
      • Castellammare (TP)
      • Catania
      • Cavazzo (UD)
      • Cinisi (PA)
      • Cittanova (RC)
      • Copparo (FE)
      • Egadi (TRAVEL)
      • Etna (CT)
      • Ferrara
      • Firenze
      • Frosinone
      • Genova
      • Gorizia
      • Gubbio (PG)
      • Isola d’Elba (LI)
      • Jesolo (VE)
      • Latina e prov.
      • Lecce
      • Locri (RC)
      • Matera
      • Mazara del Vallo (TP)
      • Messina
      • Milano
      • Norcia (PG)
      • Oria (BR)
      • Palermo
      • Padova
      • Perugia
      • Pisa
      • Ponza (TRAVEL)
      • Prato
      • Ragusa
      • Roma e prov.
      • Rieti
      • San Biagio Platani (AG)
      • San Giuseppe Jato (PA)
      • San Vincenzo (VALTUR)
      • Sant’Agata (ME)
      • Savona
      • Siena
      • Siracusa
      • Specchia (LE)
      • Spoleto (PG)
      • Terni
      • Torino
      • Trani
      • Trieste
      • Treviso
      • Vasto (CH)
      • Viterbo
      • Venezia
    • Blog & Social
      • Blog
      • Social Wall
    • Galleria
      • Foto Eventi
      • Video Eventi
    • Le Nostre Cuffie
    • Lavora con noi
    • Contatti
      • Risorse
    fitness workout per gli adulti

    Soluzioni fitness workout per gli adulti

    by Street Workout 22 marzo 2018
    Allenamento, Street Workout 0

    Chi l’ha detto che il fitness e l’allenamento sono discipline esclusive riservate e accessibili solo a ragazzi e ai giovani? Forse chi ha una visione parziale o distorta dell’allenamento e crede che ci si alleni…

    obiettivo di allenamento

    Come scegliere un obiettivo di allenamento

    by Street Workout 15 marzo 2018
    Allenamento 0

    Quando si inizia un’attività sportiva o si decide di dedicarsi al proprio benessere fisico è fondamentale stabilire almeno un obiettivo di allenamento da raggiungere. In molti consigliano di fissare obiettivi semplici, soprattutto per chi è…

    incrementare la massa muscolare

    Piano nutrizionale per incrementare la massa muscolare

    by Street Workout 8 marzo 2018
    Alimentazione 0

    Ciò che non ci stancheremo mai di ripetere è che il mangiare non provoca l’aumento di peso e/o una perdita di forma, ma il mangiare male, in maniera non corretta con quelle che sono le…

    Esercizi di Calisthenics

    Esercizi di Calisthenics per bambini e ragazzi

    by Street Workout 1 marzo 2018
    Fitness, Street Workout 0

    Può sembrare fuori luogo sentir parlare (in questo caso leggere) di esercizi di Calisthenics per bambini e ragazzi. Spesso infatti si associa l’allenamento fisico e lo Street Workout solamente a persone in età adulta, orientati…

    passeggiata all'aperto

    Alleniamoci e facciamo una passeggiata all’aperto ogni giorno

    by Street Workout 22 febbraio 2018
    Benessere 0

    Una passeggiata all’aperto ogni giorno fa bene alla salute? Sì e questo lo sappiamo bene, ma quanto tempo dovremmo impiegare in questa piacevole attività? Camminare all’aria aperta è un toccasana, proprio come allenarsi all’aria aperta….

    sport outdoor

    Sport outdoor, ecco come prevenire gli infortuni in inverno

    by Street Workout 15 febbraio 2018
    Allenamento 0

    Oggi parliamo di un argomento importante: la prevenzione degli infortuni durante l’inverno. Tutti siamo consapevoli del fatto che questa stagione non è certamente la migliore per chi ama fare sport all’aperto e, sicuramente, avrete già…

    sport in compagnia

    Fare sport in compagnia è un toccasana!

    by Street Workout 8 febbraio 2018
    Allenamento 0

    Fare sport, specialmente quando si parla della corsa all’aria aperta, risulta essere un’esperienza che molti preferiscono vivere in solitaria. Siamo perfettamente d’accordo con chi afferma che correre da soli consenta di godersi appieno ogni momento…

    cuffie wireless

    La musica migliora le prestazioni atletiche

    by Street Workout 3 febbraio 2018
    Allenamento 0

    In una società che presta sempre una maggiore e più oculata attenzione al benessere fisico e psicologico dell’individuo, lo sport costituisce senza ombra di dubbio una delle migliori medicine possibili. Numerosi studi condotti nel corso…

    Running: il ritmo giusto per il nostro allenamento outdoor

    Running: il ritmo giusto per il nostro allenamento outdoor

    by Street Workout 25 gennaio 2018
    Allenamento, Fitness 0

    Correre piace a molti e diventa spesso parte integrante dei più avvincenti allenamenti outdoor, specialmente quando scegliamo l’ora giusta e quando abbiamo a disposizione ampi spazi verdi da attraversare. Il running è un’attività da praticare…

    come prevenire i crampi muscolari

    Come possiamo prevenire i crampi muscolari?

    by Street Workout 18 gennaio 2018
    Allenamento, Benessere 0

    Può succedere. Durante la corsa, il fitness outdoor e i nostri allenamenti può capitare: improvvisamente sentiamo uno dei nostri muscoli indurirsi e poi il dolore. Si tratta dei crampi, noti a tutti e amati da…

    • 1
    • 2
    • 3
    • Next

    Prossimi Eventi

    • Street Workout Genova
      • Street Workout Genova
        1 febbraio 2018 - 31 dicembre 2018
        0:00
    • Street Workout Spoleto
      • Street Workout Spoleto
        22 aprile 2018
        9:00 - 11:30
    • Street Workout Specchia
      • Street Workout Specchia
        22 aprile 2018
        9:30 - 12:00
    • Street Workout GREEN Palermo
      • Street Workout Green Palermo
        22 aprile 2018
        9:30 - 12:00

    Ultimi post

    0
    Soluzioni fitness workout per gli adulti
    By Street Workout
    0
    Come scegliere un obiettivo di allenamento
    By Street Workout
    0
    Piano nutrizionale per incrementare la massa muscolare
    By Street Workout

    Categorie

    • Alimentazione (7)
    • Allenamento (15)
    • Benessere (6)
    • Eventi (1)
    • Fitness (6)
    • Street Workout (3)

    Contatti

    Via Taormina, 5 - 00135 Roma
    +39 391.70.17.899
    info@streetworkout.fit

    Informazioni

    • Termini e Condizioni di vendita
    • Informativa Privacy
    • Informativa Cookie
    • Contatti
    • Lavora con noi

    Link Utili

    • Chi siamo
    • Blog
    • Rassegna Stampa
    • Risorse
    • Social Wall

    Ultimi Post

    0
    Soluzioni fitness workout per gli adulti
    By Street Workout
    0
    Come scegliere un obiettivo di allenamento
    By Street Workout
    0
    Piano nutrizionale per incrementare la massa muscolare
    By Street Workout
    WordPress Theme built by Shufflehound.

    Copyright© 2017 STREET WORKOUT SSD a r.l. • P.IVA: 14335821006
    Powered by: Good Working

    Questo sito utilizza cookie di terze parti per offrire un'esperienza di navigazione migliore. In questo sito i dati raccolti da Google Analytics sono stati resi anonimi. Se vuoi saperne di più o vuoi disabilitare l'utilizzo dei cookie sul tuo browser, consulta l'informativa estesa sui cookie.AccettoMaggiori informazioni